Prehrambene tablice: Slatkiši
 

Biskvit masni
Slatkiši
462
5
52
26
Biskvit obični - nemasni
Slatkiši
351
8
73
3
Biskvit punjen pekmezom
Slatkiši
302
4.2
64.2
4.9
Bomboni tvrdi obični
Slatkiši
386
0
97
0
Bomboni voćni
Slatkiši
292
0
73
0
Čokolada
Slatkiši
512
5
51
32
Čokolada mliječna
Slatkiši
528
9
51
32
Čokolada s lešnjacima
Slatkiši
610
12
28
50
Čokolada za kuhanje
Slatkiši
564
14.11
63.5
28.22
Čokoladni bomboni
Slatkiši
490
5
68
22
Čokoladni bomboni s likerom
Slatkiši
400
3
42
19
Čokoladni namaz - nutela
Slatkiši
534
7
59
30
Guma za žvakanje
Slatkiši
280
0
70
0
Gumeni bomboni
Slatkiši
346
0.7
87.5
0
Jaffa cakes
Slatkiši
397.7
4
70.1
10.8
Kakao instant
Slatkiši
375
5
82
3
Kakao prah
Slatkiši
230
19.8
54.3
13.8
Keks petit beurre
Slatkiši
415
6
67.4
8.2
Keks sa čokoladnim preljevom
Slatkiši
524
5.7
67.4
27.6
Krekeri (masni)
Slatkiši
465
8
70
17
Manchmallow
Slatkiši
328
2
80
0
Med
Slatkiši
320
0.4
80
0
Napolitanke
Slatkiši
550
4
62
32
Pekmez
Slatkiši
261
0.6
69
0
Pepermint bomboni
Slatkiši
392
0
98
0
Piškoti
Slatkiši
391
12
70
7
Plazma keks
Slatkiši
437.2
11.9
70.4
12
Prženi badem u šećeru
Slatkiši
459
7.9
65
18.6
Puding u prahu
Slatkiši
380
0
95
0
Slatko od trešanja
Slatkiši
287
0.51
71.42
0.06
Šećer kristal
Slatkiši
400
0
99.9
0
Šećer smeđi (djelomično raf.)
Slatkiši
380
0
95
0
Šećer u prahu
Slatkiši
380
0
95
0
Vafli
Slatkiši
439
7.1
73.5
15


Napomene  
* Navedene vrijednost se odnose na količinu od 100g
* UH = Ugljikohidrati

 

 
Metode Treninga
Aerobic Raspored
Aerobic Programi
Prehrambene Tablice
Fitness Centar FIT 2006. - Design and development by Nomans Studio